Nutrición Ayurveda

¿Qué es la nutrición ayurveda?

La Medicina Ayurveda se remonta a la India de hace cinco mil años atrás, y significa “ La ciencia de la vida”. El propósito de Ayurveda es mostrarnos la manera de influir en nuestra salud para prolongar la vida sin interferencias. Cualquier enfermedad es potencialmente reversible gracias al poder de auto curación del propio organismo, al que Ayurveda concibe como un sistema de energía.

La Terapia Nutricional Ayurveda proporciona herramientas para que la persona pueda responsabilizarse de su bienestar y su recuperacion.
El organismo cuenta con muchas estrategias y programas para mantener el perfecto equilibrio y para restablecerlo ya que la naturaleza humana tiende siempre a la salud; en Ayurveda te mostramos la manera de implementar condiciones para recuperar el equilibrio perdido y retornar al bienestar.

tratamientos

-Terapia Nutricional Ayurveda

Son consultas duraderas de 2 horas, donde desde la base de la nutrición basada en la Medicina Ayurveda damos un enfoque integral de solución y sanación de cualquier desequilibrio o patología que se esté padeciendo.

-Desintoxicación de órganos

La desintoxicación del organismo debe ser acompañada por un profesional, es un proceso metódico gradual y organizado con el resultado final de una limpieza profunda de todos los tejidos del organismo elaborada con cuidado y sin agresividad.

-Dieta adaptada al Dosha

Ayurveda se caracteriza por ser una medicina individualizada, cada uno de nosotros nace con un diferente tipo de naturaleza constitucional.
Nuestra relación con el entorno, con los cinco elementos y con los alimentos es única. Si aprendes a conocer tu propia naturaleza también sabrás cuál es la mejor manera de mantenerte en equilibrio.

-Enfermedades autoinmunes, diabetes y tiroides

La medicina Ayurveda es conocida por la gran diversidad de tratamientos y soluciones que ofrece a este tipo de enfermedades modernas.
Con una base sólida de disciplina toda enfermedad grave o crónica puede ser superada ya que existe en el ser humano una fuerza que siempre lo empuja al equilibrio, si sabemos cómo ayudar a este programa inherente al organismo, grandes resultados caben esperar.

-Fertilidad

El Sistema reproductivo es el conjunto de órganos más fuerte y más primigenio que existe.
En un organismo desintoxicado, bien nutrido y con una buena regulación hormonal se puede lograr la fertilidad añorada.
A lo largo de los años he podido comprobar cómo en unos pocos meses de tratamiento muchas personas han alcanzado el objetivo de poder ser padres.

-Dietas para bajar de peso

Todo programa temporal que ayude a bajar de peso debe hacerlo de manera que fortalezca y depure el organismo.
Las dietas modernas cetogénicas logran su objetivo pero con graves consecuencias para la salud.
Ayurveda propone un plan íntegro de ejercicio, dieta y buenos hábitos diarios nada difíciles de asumir de manera que además de perder peso estarás nutriendo y revitalizando tu organismo.

-Yoga SaktiAnanda

Yoga y Ayurveda van de la misma mano hermanadas.
Voy acompañando yoga en clases o retiros que puedan fortalecer la práctica de la medicina Ayurveda.
Las clases pueden ser presenciales u online.

educación Waldorf

Cómo maestra Waldorf me gusta enlazar todo lo referente a la educación integral y holística con el conocimiento del propio organismo, y las maneras en las que podemos equilibrarlo de manera natural.
Esto se traduce a que como profesora puedo ofrecer charlas, talleres y conferencias en escuelas, colegios y universidades.

-Reiki

Maestra de Reiki Usui Shiki Ryoho.
Método de Sanación natural y energética a través del canal del cuerpo, esencialmente las manos.